ヨガは心身を整えてくれるとともに、私たちが子供の頃持っていた純粋な気持ちや感覚を思い出すきっかけを与えてくれます。
何となく生きている毎日が少しずつキラキラし始めて、気づけば笑顔が増え、周りや大自然に感謝することが多くなります。
こんなにもステキなことでいっぱいのヨガを、１人でも多くの方にお伝えしていきたいと思っています。